日常生活中如何保持口腔卫生?
2020-04-25 浏览量:

如何保持口腔卫生?市卫生健康委温馨提醒:

(1)恰当选用牙刷、牙膏。选择刷毛柔软、排列合理、刷头较小、顶端圆钝的保健牙刷,牙刷使用1~2个月后应及时更换。根据口腔健康需要选择牙膏,可以选择防龋效果最明显的含氟牙膏,或具有抗敏、抑制牙菌斑及抗牙结石等其他功效的牙膏。

(2)采用正确刷牙方法。上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,上后牙内侧从上往下刷,下后牙内侧从下往上刷,咬合面要来回刷。保证一人一刷一口杯,早晚各刷一次

(3)每年至少进行1次口腔健康检查,一次洁牙。

(4)少吃糖、少喝饮料、不吸烟

鹤壁市卫生健康委员会

2020年4月25日


来源:鹤壁市卫生健康委员会

编辑:袁琳淇

统筹:陈鸿

总值班:霍海洋

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